Soles et tomates cerises rôties au four

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Pour changer de la traditionnelle sole meunière !

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Bucatini aux sardines

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Direction la Sicile

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Crumble de lotte aux poireaux et carottes

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Cette semaine, on fait simple, bon et pour tout le monde. Un crumble de poisson, en voilà une bonne idée !

La texture croustillante de la chapelure mélangée au parmesan vient s'ajouter à la douceur de la lotte et des légumes cuits à la perfection. Les saveurs se mélangent subtilement pour créer un plat délicieux et raffiné qui ne manquera pas de plaire à tous les palais. C’est facile à réaliser et ça impressionne à coup sûr.

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Pavé de bar / Artichauts, champignons bruns et endives rouges / Sauce au safran

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Vous cherchez une recette qui va épater vos amis et qui est facile à réaliser ? Ne cherchez plus, on a la recette parfaite pour vous : un pavé de bar accompagné d'artichauts, de champignons bruns et d'endives rouges, le tout nappé d'une savoureuse sauce au safran. Cette recette est un vrai délice avec des saveurs qui se marient à merveille et une présentation qui en met plein la vue !

L’artichaut apporte une texture croquante et une saveur subtilement sucrée qui se marie parfaitement avec le goût délicat du pavé de bar. Les champignons de Paris apportent une touche de douceur tandis que les endives rouges ajoutent une pointe d'amertume, créant un équilibre parfait. Le tout est sublimé par une sauce au safran, à la fois onctueuse et légèrement épicée, qui apporte de la couleur à cette recette.

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Filet de rouget-barbet et légumes vapeur

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Cette recette de filet de rouget barbet avec des légumes vapeur et une sauce légère est parfaite pour un dîner sain et savoureux. Le rouget barbet est un poisson blanc délicat et raffiné, qui se marie parfaitement avec des légumes vapeur colorés et des saveurs acidulées.

Pour préparer ce plat, vous devrez tout d'abord cuire les légumes à la vapeur pour qu'ils conservent leur texture croquante et leur couleur vive. Pendant ce temps, vous pourrez préparer la sauce légère à base de jus de citron, de miel et de vinaigre balsamique, qui apportera une touche de fraîcheur et d'acidité à l'ensemble du plat.

Ensuite, vous ferez dorer les filets de rouget dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, ce qui donnera une texture croustillante et dorée à l'extérieur, tout en gardant l'intérieur tendre et moelleux.

Servez les filets de rouget avec les légumes vapeur et la sauce légère pour un repas sain et équilibré, plein de saveurs et de couleurs. Cette recette est facile à préparer, et elle conviendra parfaitement à une soirée entre amis ou à un dîner en famille. Alors n'hésitez pas à l'essayer, et régalez-vous !

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